Il est fortement recommandé d’avoir une trousse de premiers soins complète dans chaque maison, et même au bureau ou dans son sac de voyage. La trousse de secours doit régulièrement être mis à jour et stockée dans un lieu connu et accessible à tous. Idéalement, elle devrait vous suivre partout : au travail, en vacance, à la maison, chez des amis…
La liste suivante représente un contenu standard recommandé par les professionnels de la santé. Votre pharmacien peut vous aider à créer une trousse adaptée à vos besoins.
Éclats – corps étrangers
- Pinces à épiler
Hygiène – désinfection
- Chiffons de nettoyage sans alcool de type lingette.
- Bouteille d’alcool à 70% pour désinfecter les petits équipements (ciseaux, pinces à éclats….).
- Bouteille d’éther pour éliminer les traces de plâtre (l’éther dégraisse mais ne désinfecte pas).
- Antiseptique : doses à usage unique.
Piqûres d’insectes
- Pince pour enlever les tiques
- Crème calmante ou roll on spécifique pour les piqûres d’insectes
Blessures – brûlures – saignements
- Assortiment de pansements occlusifs hypoallergéniques individuels.
- Assortiment de pansements hydro-colloïdes pour les brûlures.
- Bandage triangulaire stérile
- Bande de gaze élastique
- Compresse froide instantanée.
- Compresses stériles
- Compresses stériles
- Pansement compressif stérile
- Rouleau de ruban adhésif hypoallergénique
- Paire de ciseaux en tissus
- Épingles de sécurité
Protection – hygiène
- Paires de gants jetables, si possible en latex.
- Masque de protection buccale jetable.
- Couverture isotherme.
- Petit trousse pour placer le matériel proposé dans cette liste.
Nous vous recommandons d’inclure une liste du contenu de cette trousse.
Vous pouvez également placer la liste des numéros d’urgence en cas de blessure grave, malaise…
Quelques conseils pour le stockage :
Organisez les composants de votre trousse de façon logique et ordonnée.
Séparez les différents composants de votre kit en catégories dans des compartiments séparés.
Vérifier régulièrement son contenu pour remplacer ce qui a été utilisé et pour vérifier et remplacer les articles obsolètes.